Der Yoga Raum ist ein geschützter Ort, wo die Möglichkeit besteht, durch bewusste Bewegungen und Techniken zu sich selbst zu finden.

Hier kann man mit jeder Stunde etwas mehr über sich und seinen Körper erfahren und so eine nachhaltige Balance in Geist, Seele und Körper erreichen.

Das Ziel ist, eigene Muster und gewisse Selbstbilder zu erkennen und in diesem Raum nichts «wegsperren» zu wollen, sondern sie als einen Teil von sich selber anzunehmen und einen Umgang mit diesen zu erlernen.